康复视力的辅佐练习方法修改按摩操 采纳坐式或仰卧式均可,黄南视力恢复,将两眼天然闭合,然后顺次按摩眼睛周围的穴道。要求取穴准、方法轻缓,以部分有酸胀感为度。 1.揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 2.挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,视力恢复 矫正,然后又向上挤 3.揉四白穴:用食指揉按面颊中心部的四白穴(眼眶下缘正