山东杂粮小米口感|山东杂粮小米口感质量|鲁乡裕供 小米不仅具有防止泛胃和呕吐的功效。而且还具有滋阴养血的功效，还能够使产妇虚寒的体质得到调养，以此来帮助她们恢复体力。除了含有丰富的营养以外，小米中色氨酸含量为谷类，色氨酸有调节睡眠的重要作用。中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除 湿和安眠等功效。用小米煮粥在睡前服用，和容易使人安然入睡。 身体有酸痛或者是胃酸不调的人也可常常吃。小米也能解
