金牌月嫂应有的生活习惯1、不带手机上床? ??手机对我们的诱惑力实在太大，月嫂日常忙于工作根本没有时间看手机，睡前很多月嫂都会带着手机上床，不自觉地看上一会，这就往往会将正常的睡觉时间推迟。另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。 ? ? ? ?睡觉前远离手机，上床后一定按时睡觉，保证足够的睡眠。 ? ?睿智宏达家政服务公司几十年来只从做家政、月嫂、育婴师、保姆等服务，是北京高水平服务平台，
