如何打造孕期好心情女人怀孕后，在生理和心理上都会发生一些变化，不少准妈妈在孕期情绪波动较大。情绪波动大会影响胎儿生长发育，那么孕期如何控制情绪呢？1. 家人和环境很重要孕期准妈妈保持良好的心理状态会为胎儿提供一个非常棒的生长环境，而准妈妈的家人们，应该营造一个温暖而轻松快乐的环境，要给予准妈妈足够的理解和关怀，让她们保持一个好心情，健康安全地度过妊娠期。 产褥操的相关注意事项1、妈妈
