产后恢复1佳时间2.理想期?产后1个月至半年以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，长沙月子中心，内脏器qi官已经基本复位，本身的气、血恢复和肌肉功能也已基本恢复完成，是身体形态、围度塑造的1佳时机。3.有效期?产后半
