一次浴5~10分钟即可，充分发汗之后，即使尚未到目标时间，也无须硬撑，可先至室外泡冷水或冷水淋浴，之后再回到室内，如此反复，更有助于排汗。 ?洗时，氧气消耗量增加，心脏的输出量也增加50%~，因而会对心脏造成较大的负担。因此心脏较弱的人，泡澡包批发，刚开始时的时间不要过久，建议往后在慢慢延长时间。圣华美业泡澡包、oem贴牌代加工 北京圣华美业科技
