具有改进视力效果的食物 保护视力,防治眼部疾病,需要从多个方面着手,其间留意养分,对改进视力也有必定的协助。在日常饮食中,视力矫正加盟哪家好,具有改进视力效果的食物有: 锌,锌缺乏可导致视力妨碍,锌在体内首要散布在骨骼和血液中。虹膜及晶状体内亦含有锌,锌在眼内参加维生素A的代谓}与运输,维持网膜色素上皮的正常安排状况,保护正常视力功用。含锌较多的食物有肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。