爱眼护眼:关灯看手机损害大时下,手机的快捷、文娱及高信息量,成为人们生活中必不可少的物品。很多人更是在临睡觉前,习气性在关灯后依然玩上一瞬间,视力矫正,然后进入梦乡!可是很多人都疏忽了一个非常重要的问题,那就是关灯后看手机,对视力损害是非常大的。由于屏幕在黑暗中会显得特别亮堂,近距离观看,长期运用的话,将直接伤害到眼睛,导致视力急速下降,对于正在发育中的未成年人的影响会更大。因此,看手机,要适度。