但并不是吃石榴一定要吞籽，石榴的营养，网友可以根据自己的爱好进行选择，尤其应当根据自己的肠胃情况来判断。如果自己不喜欢石榴籽的口感，不想吃籽也没有损失，12公分石榴，不必强迫自己吃籽。肠胃消化能力原本就弱的网友更应注意，不可一味迷恋石榴籽的消食效果，如果不顾自己的实际状况吃下大量石榴籽，不但没有消食的作用，反而可能加重胃部负担，甚至石榴籽可能怎么吃进去就怎么拉出来，这样吃石榴实在没有必要。如果舍
