十月怀胎以及分娩对妈妈的身体损伤有多大，这不用多说大家都知道，鉴于此，产后恢复对新妈妈来说尤为重要。产后恢复不仅是新妈妈恢复婀娜多姿、优雅体态的机会，更是生理功能、体能、生殖功能等恢复的时机。把握好这个时间，女人就像得到般，活力再现，生命更精彩。女人的身体结构是具有自调性的，能够在不同的生命时期完成不同的重要任务。那么女性在一生中有三次机会可
