江西安乐贸易，南昌发热包，辽宁自热包，方便米饭发热包，北京速热包，天津米饭加热包，食品加热包，四川火锅加热包，食品加热包，加热包厂家，自热包养生御鲜粥材料蟳1只，排骨120克（8个），大米350克，花菜150克，高汤2000克，芋头100克，姜水80克，青蒜做法1、下高汤、 蟳、排骨，小火熬制2分钟；2、下米、芋头、花菜，大火熬制30秒；3、关火，捞掉锅中的泡沫，下姜水、蒜，起锅。小诀窍如果客人要
