幸运叶子体育分享:早上跑步竟有这4个坏处幸运叶子体育,跑步乐趣,运动卫衣、运动夹克幸运叶子体育:现在很多人都喜欢在早上的时候跑步,虽然好处有很多,但是还是有坏处的。那么你知道早上跑步的坏处有哪些吗? 俗话说,之计在于晨,很多人的锻炼都是从早上的跑步开始的,尤其是一些中老年人特别喜欢晨跑。其实晨跑不仅有好处,运动卫衣价格,也有一些坏处,并不是每个人都适宜晨跑的。 早上跑步的坏处 1、早晨是空气