东方舞(肚皮舞)的几种站姿——收尾骨这一点很多人都会忽视,因为我们常常一挺胸抬头就会自然的qiao臀,这一点是需要站姿中时刻注意的。双肩要下沉这点不易控制,常常看见有的学员跳着跳着,肩部就提起来了,显得整个人很紧张。要记住,我们在舞蹈时,胸部