大锅台设备厂家下面给大家介绍两种夏天适合吃的菜。 1、苦瓜清凉降火 苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素能健脾开胃;所含的类物质奎宁,有退热、清心明目的功效; 2、茼蒿增加食欲 茼蒿具有特殊的清香,云南土灶台,而且口感脆嫩。其中含有丰富的芳香挥发油,中医讲芳香植物可以开窍,还可以宽中、开胃消食。茼蒿中还含有较多的钾等矿物质,能调节体液代谢,消除水肿。 所以夏季不想吃饭,可以多吃点苦瓜和茼蒿