爵士舞基本功之协调柔韧训练技巧爵士舞爵士舞培训部 在爵士舞基本功练习中，多的锻炼就是手和脚，对音乐的节奏感、对节奏的身体控制，这都是爵士舞成品舞中重要的基本功。 柔软度：因为爵士舞需要身体像波浪一样扭动，因此身体的柔软度必须要好。协调性：在爵士舞中，身体不同部位会同时
