煲汤1.汤中的养分物质主要是氨基酸类，加热时刻过长，煲汤大全，会发生新的物质，养分反而被损坏，一般鱼汤1小时左右，美容养生煲汤，鸡汤、排骨汤3小时左右足矣，所以并非煲的时刻越久越好。此外广东煲汤时需留意:如果想自己在家煲一锅靓汤，让家人同享口福与高兴，还要留意以下事项。选料: 中药选材时好挑选经民间人参、当归、枸杞、黄芪山药、百合、莲子资料。 煲汤很多人喜爱在家煲汤，但往往茫无头绪。试试我们介绍的
