我们虽然无法阻止大脑的老化,鲜腐竹批发多少钱一斤,但有研究已证实,吃对了食物,就能有效延缓大脑衰老,使得记忆力得到增强。腐竹厂家为您推荐 蓝莓:增强ji忆力 蓝莓所含的强力抗yang化物对活化脑力和增强ji忆力有相当帮助。美国塔夫兹大学人类营养研究中心的一项动物实验发现,以蓝莓萃取物喂食老鼠,它们在运动神经功能、记忆力和认知能力等方面的测验,都得到较高的分数。 菠菜:保护脑细胞 近研究认为,菠菜