五谷杂粮如何吃? 夏季吃杂粮有技巧? ? 北粮传奇食品（北京）有限公司现推出的北粮牌米饭伴侣是精选多种人体必需的十六谷杂粮，经科学的配伍及深加工，不仅完全保留了原粮的物理、化学特性，菏泽东北大米贴牌订制，且免洗、免淘、免泡，与米同熟，解决了人们日常生活中对五谷杂粮品种选择不全、营养搭乘不合理、品种加工条件不统一、火候不易把握、食用不方便的诸多问题。《黄帝内经》载：“五谷为养，五果为助”，充分说明
