月经期间不适宜吃红枣女性在月经期间不适合吃红枣,青枣,特别是体内湿气重伴有有水肿症状的女性。枣味酸甜,多吃会促进唾液分泌,湿气会聚集在体内,造成水肿现象更加严重。容易水肿的女性应该多吃一些祛湿俐尿的食物。月经期吃红枣的话则是会造成经量过多,临沂哪有青枣批发,一般是要生理期之后才开始吃红枣。体质燥热的女性,不适合在月经期间喝红枣水,这会造成月经过多。 1、青枣吃太多会肥胖吗?青枣吃太多会导致肥胖,青