力量瑜伽（Power Yoga）：是传统瑜伽的一个分支，它结合体位法与深度呼吸法，瑜伽理疗培训，将有针对性的瑜伽动作连接在一起，连贯流畅，强调力量与柔韧性的有机结合。力量(流)瑜伽可以帮助我们在生理功能、意识、人际交往，以及精神层面等各个方面都得到提升。课程内容包括：体位，调息，古典瑜伽培训，力量瑜伽体位，放松技巧，六种清洁术等等。 瑜伽你所关注的 找到你内心的居所 关注到你内心的居所，你身
