移动篮球架使用时伤害及预防1.移动篮球架使用时脚踝niu伤练习前以胶布(绊创膏、绷带)缠绕脚踝,即可稍据预防扭伤之效。有效之方法仍是:做脚踝的准备操一脚侧踢球运动,同时亦能强化该不为之肌肉。若不幸扭伤,豪华移动篮球架批发,先将患部位冷敷,在施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,江苏移动篮球架,加压时则先垫以海绵,豪华移动篮球架价格,在从海绵上方用具有弹性之绷带包扎。移动篮球架2.手指的戳伤因手指受到强