室外健身路径使用方法随着室外健身路径的普及及其推广,给人们带来了极大的便利的同时,也起到了一定的健身效果。蹬力器使用方法人先坐上座椅,手扶二手把,脚蹬挡管,以自身为重量,反复多次蹬腿训练5-8分钟。评分标准连续蹬腿50次为优,室外健身路径双人坐蹬现货,连续蹬腿40次为良,连续蹬腿30次