虾皮虾皮,小小的身材,之所以这么大威力,不仅仅是味道鲜美,她还是座营养宝库呢。虾皮素有“钙库”之美誉,根据《食物成分表》数据显示,每100g虾皮中就含有846mg钙,大大高于鱼类、牛肉、骨头汤、木耳和牛奶等食物。吃25g虾皮相当于250毫升牛奶的含钙量!孩子长身体,虾皮工厂,老人防止钙流失,都需要她。虾青素还是迄今为止发现的强的一种抗氧化剂,又叫超级维生素E。防衰老,同时对心血管非常有好处。 虾皮