利于心血功能红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，烟蜜薯多少钱零售，维持正常血压和心脏功能。增强身体抵抗力红薯有助于抵御病毒，红薯是β胡萝卜素的非常好 的食物来源，有助于人体制造足够的白血球，抗击病毒侵入导致的感染。防肺肿实验发现，吸烟的大鼠体内维生素A水平较低，容易发生肺肿;而进食富含维生素A食物的吸烟大鼠则肺肿
