经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，时间是6分钟。顺产2--3天后，剖腹产拆线后两天。室温25℃(夏天)左右，濮阳母婴护理，冬天35℃左右. 水温45℃。正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。剖腹产3—4天下床活动 ，适当活动与合理的运动有助于产妇康复。但要避免下蹲及增加腹压的劳动。肚子松弛：收腹带对于产后松弛腹肌的生理恢复
