摔跤摔跤的特点是两个人徒手较量，把对方身体某一部位摔到地上或是制服对手。两人对摔要求运动员手、腰、腿协调配合，在对抗中充分发挥自己的力量，既要有劲，又要会用劲，善于抓住时机，积极主动地进攻。从事摔跤运动能促进人体发展，对培养勇敢、顽强的意志有积极作用，摔跤的形式很多，有式摔跤、古典式摔跤（希腊罗马式摔跤）、自由式摔跤、柔道、相扑等。 截拳道的技术木兰战纪（北京）体育
