红柚子饭前吃还是饭后吃 1、饭前吃柚子 在饭前吃红柚子能够有着开胃的作用，可以提高人的食欲。食欲不振的热适合在饭前吃一些。而且，由于猴子可以刺激胃酸的分泌，因此在饭前吃柚子能够提高人体对于食物的消化效率。在饭前15分钟左右，吃四分之一个柚子，重量估计在半斤以上。酸酸甜甜的柚子能有效控制食欲，让你在吃饭的时候减少吃饭的分量。而且柚子可以吸收体内的脂肪。 2、饭后吃柚子 饭后吃柚子也可以为人体
