很多人都喜欢吃青枣，吃起来甜甜的、脆脆的，但是大家对于青枣子的功效与作用有多少了解呢青枣功效与作用养血、青肺、消暑解暑、开胃消食营养价值，苹果枣生产厂商，青枣中含有大量维生素C维生素C是一种伉氧化剂，可以有效减少皮肤暗沉及黑色素的形成。青枣中所含矿物质和大量维生素。青枣果实鲜甜，各类营养丰富，能助消化，具有净化血液养颜美容等保健作用。青枣、苹果枣 1、青枣吃多少合适青枣一个在50~100g左右，味
