打一小时乒乓球 能有效地防治感i冒之类的疾病 运动能提升免疫球蛋白水平，这种化学物质具有增强免疫功能和预防感染的效果。据研究表明，乒乓球，那些能让人出汗的运动，都可以让人体免疫功能在24小时之内保持勃勃生机。乒乓球就是一种这样的运动！ 浙江动可体育告诉各位球友，如果您长期练习乒乓球技战却没有成果，少儿乒乓球暑假班报名，这个时候千万要反思是不是你的练习方法，或者技战学习一开始就出了问题，
