跑步机的正确使用北京康家世纪贸易有限公司专营各类跑步机:美国优沃 美国速尔 美国乔山 西班牙BH 舒华 易中 德国西格林,更是健身俱乐部的全案策划,拥有的俱乐部管理精英,可向每一个需要的客户提供全套的支持! ?正确使用不同速度适合不同的用户群体:1、刚开始一般选择跑步机慢跑,跑步机,首先得让自己的节奏更好的适应跑步机,一般建议用4公里/小时-6公里/小时的速度进行跑步,慢走一般比较适合当运动结束的