汗蒸后的注意事项汗蒸后六小时内hao不要洗澡汗蒸后毛孔处于扩张状态，体内的细胞通过汗蒸也处于修复状态，如果短时间内淋浴毛孔遇水后立即收缩，细胞修复停止影响汗蒸后达到的美容养生的效果。汗蒸后要休息一定时间后再到户外汗蒸后，少要休息15分钟才到户外。因为汗蒸过后毛孔处于扩张状态，容易吸收灰尘和有害物质，而且外面温度比室内低，以防感mao，所以要过一定的时间后再出户外。面膜要在汗蒸后再做汗蒸不能做面膜，
