虾皮虾皮菠菜不仅口感鲜美，虾皮联系方式，而且易于消化，是老人小孩很好的保健食物。虾皮菠菜做法简易，清淡爽口，对于想减肥的MM也是很不错的选择，虾皮菠菜不但所含热量低而且还能补充人体所需的多种营养成分，因此很受人们喜爱。 原料：菠菜250克，干虾皮3克，植物油、精盐各5克，葱、味精各适量。 做法：先将菠菜洗净，切段，再把干虾皮用温水泡洗干净，然后炒锅上火，放油烧热，先煸葱花及虾皮，再将菠菜倒入同
