榛子都含有的营养物质榛子除油脂外还含有生育酚、维生素A、B族维生素（B1、B2、B6、烟酸、叶酸）、和维生素C，还有天冬氨酸、精氨酸、谷氨酸、亮氨酸，以及K、Ca、Na、Mg、Zn、Fe、Cu、Mn等多种矿物质，膳食纤维含量十分丰富。【河南品沃】代理产品 嘉兴粽子 五芳斋粽子 潘详记粽子 思念粽子 稻香村月饼 陶老大月饼 华美月饼 贝蒂斯橄榄油 臻味坚果系列 谛品居坚果系列 欧丽薇兰
