减肥者补充饮用牛奶，能适时地促进肌肉生长，德亚脱脂牛奶厂家，并且还可以帮助恢复体力。喝全脂牛奶不是促使人体发胖的根本原因， 减肥或健身者完全不必 担 心 因 为 喝 全 脂 牛 奶 而 导 致 肥胖。而且全脂牛奶会帮助提高抵抗力，使身体更强壮，抵1制肥胖的根本途 径 是 科 学 运 动 加 合 理 的 饮 食 结构，关键的就是尽量减少食油量。应该说明的是， 就我们一般人每日饮用的牛奶量来说， 脂肪
