英国《每日邮报》报道称,英国的肥胖研究通过长期研究发现,脱脂牛奶会使人变得更胖。这项研究调查了 1.1 万名两岁的儿童,发现喝全脂牛奶的孩子并不比喝脱脂牛奶的孩子更可能发胖。首先,喝全脂牛奶的孩子不容易饿,因此减少了其他食物的摄入。其次,全脂牛奶营养丰富,孩子不需要吃更多东西来补充养分。这份报道中说的“喝全脂牛奶的孩子不容易饿”是有道理的,因为脂肪会延迟食物在胃中排空时间;全脂牛奶营养丰富,孩子不