拓展训练的安全问题 参加拓展训练虽然有很多好处，信阳亲子活动，增强自己的自信心，消除积极心态，加强团队意识合作，改变个人形象，让自己变得更加的勇敢，关心别人，不过在训练中自己的安全问题也是非常重要的，所以为了安全一定要传运动鞋和运动服，不能穿牛仔裤和紧身的外套，还要主要防晒缺水等现象，做好充足的准备，一定要多喝水，不过建议多次少量饮水的原则，运动中做好充足的准备，不要出现扭伤崴脚的现象，
