并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对高血脂、冠0心病、动脉粥样硬化及高血0压等都有一定的预防和治作用。荞麦茶：荞麦中含有烟酸和芸香苷，有降低人体血脂和胆固醇的作用，素食代餐效果，能够防治高血脂，苦荞加工为茶后饮和食更方便。苦荞茶中镁的含量也较高，能促进人体纤维蛋白溶解，使血管扩张，抑制凝血酶的生成，有利于降低血胆固醇，可辅助治高血脂。苏州江中健康素食代0餐，苏州江中健康五谷杂粮，苏州江中健康素膳工坊
