香肠煲仔饭（铸铁锅版）做法主料：大米3人份 香肠3根辅料：柿子椒1小个 土豆1个 胡萝卜2小根 芦笋1小段调料：豆油适量 生抽2勺 老抽1勺1.所有配菜洗干净，青椒切块，胡萝卜、土豆、芦笋切丁备用。2.铸铁锅清洗干净后，擦干水，锅底和锅壁刷一层油。3.米淘洗干净后倒入铸铁锅，加入适量水（大概自己的食指竖着放下去的话，煲仔炉哪家好，水面到食指第yi 节的二分之一偏上一点点）。4.中火将米饭焖煮四、五
