选跑步机的四大理由相比户外跑步，家用跑步机尺寸，跑步机上锻炼自有其优势，比如——1、更灵活，不会受到天气、路况等户外条件的限制，可避免风吹日晒，家用跑步机更能满足宅人的运动需求。2、更安全，户外跑如果在缓冲性能较好的运动场跑道上进行当然是好的，宁波家用跑步机，但如果在路上跑，要考虑交通安全、路面状况等因素，对膝关节的损伤等都是不容忽视的问题。而好的跑步机配备有专门的缓冲减震装置，可以保护关节，减少
