锻炼跆拳道有哪些好处：锻炼右脑；对孩子来说，在平时如果可以坚持去练跆拳道，这样就可以锻炼右脑，在练习过程不单是骨骼肌肉的收缩，而是空间感知、经验、类型识别等右脑功能的综合发挥，对我们促进大脑健康会有好处。而且对于儿童大脑的空间转换以及形体的感知都是有很好的锻炼的效果的，对于孩子的形象思维和创造力提高的很快，是有助于女性发育的。提高柔韧；由于在跆拳道的动作中有各种
