跑步机可以光脚跑吗？跑步机可以光脚跑吗？针对这个问题一般情况下分两种，一个是从人本来的身体来说，因为人类进化到今天已从四肢着地进化到了两只腿着地，所以人类天生是靠脚走路的，同样赤脚也是没有问题的，贫穷的非洲尽管没有跑鞋，但他们的马拉松却是世界上很厉害的民族，所以光脚跑是没问题的，即便在跑步机上跑也是没问题的，但这于有光脚跑步经验的人，因为他们有足够的肌肉力量来保持脚踝部位的稳定性，从而
