当脚踏板位于低位置时，你的双腿应几乎处于伸直状态，但又不能是完全伸直的，你不应该需要费力地翘着腿或扭动臀部才能够到脚踏板。当宝鸡健身车脚踏板处于高点时，双膝不应该有压迫感。如果是斜卧式健身车，宝鸡健身车哪个牌子好，你应该前后调整座位，这样好过于上下调整座位，宝鸡健身车公司，不过原理是相同的。你在够到把位的同时，双臂应该有余地可以沿双肩方向向两侧外伸，不应该为了舒服些而搞得身体扭来扭去。 现
