早餐:芝麻小米瘦肉粥点心:八宝粥午餐:黑白饭、番茄猪腰汤、豆芽肉丝点心:牛奶炖蛋晚餐:黑白饭、腐竹山药、百合瘦肉粥、白灼虾点心:新鲜水果、孕妇奶粉第二天:早餐:芝麻小米瘦肉粥点心:八宝粥午餐:黑白饭、莲子红枣乌鸡汤、丝瓜毛豆点心:牛奶炖蛋晚餐:黑白饭、木瓜鲜肉汤、香菇肉片点心:新鲜水果、孕妇奶粉第三天:早餐:赤豆瘦肉粥点心:八宝粥午餐:黑白饭、芋艿牛肉枸杞汤、木耳蒸鲈鱼点心:牛奶炖蛋晚餐:黑白饭、