坚果礼盒装公司---川谷农业温馨提醒坚果礼盒装食用时间:各种坚果和种仁，比如 西瓜子、 葵花子、 南瓜子、 榛子、 杏仁、 核桃仁等，也适合作为两餐之间的零食。它们富含 维生素E、多种 矿物质和 膳食纤维。研究证实，在合理食用时，它们还有降低 心血管疾病风险的作用。坚果坚果和种仁虽然非常好，只是 油脂太多，每天只宜吃一汤匙的量，否则容易 增肥。它们不宜在晚餐后吃，而更适合在食量不足的上午吃。晚餐之
