骑自行车的好处1.自行车是克服心脏功能问题的好工具之一。世界上一半以上的人死于心脏病。循环可以通过腿的运动来压缩血流并将血液从血管泵送回心脏。事实上，它还可以增强微血管组织。 “。加强血管可以让你远离年龄和年轻.2，习惯性的自行车运动，可以扩展你的心脏功能。否则，血管会越来越精细，心脏会变得越来越退化。在你的晚年你将体验到它带来的麻烦。然后你会发现自行
