跑步机到底会不会伤膝盖?跑步机到底会不会伤膝盖?这个问题估计困扰很多人很久了，其实跑步机本身不会伤膝盖。但是为什么有些人却用了跑步机之后膝盖开始疼了呢？我们一起来分析一下：1、身体适应了室外，但无法适应跑步机。在跑步机上的跑步感受不同于室外跑步，所以在使用跑步机跑步的时候多会因为跑带自己动，而变得“被动”，所以习惯了室外跑步后再猛的到跑步机上就会不习惯，身体为了平衡随时都在调整姿势，所
