? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 床垫是什么样的? 每当身体劳累、精神疲惫的时候，i好的恢复办法莫过于躺下身来，享受连续而不受干扰的宁静睡眠。有关睡眠的科学观测揭示：睡眠犹如健康饮食与长期锻炼，对身心健康与状态至佳具有同等重要的意义。晚上睡不好会影响精神。睡眠匮乏可以导致情绪波动、意志消沉、人际关系出现问题，甚至因
