刘艾生完孩子第二天，婆婆就开始送辛苦熬煮的鲫鱼汤等浓汤，说是神汤，虽然效果好，但却导致堵奶令刘艾苦不堪言。产后宝妈奶水少是正常现象，生产后不要因为奶水少就猛喝下奶汤。妈妈在刚刚生产的初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行吃下重油、重腻的“补食”，只会让胃口更加减退。在产后的一周里，可以吃些清淡的荤食。吃的油腻往往过犹不及造成堵奶，堵奶很容易导致高烧，而且会影响奶水质量。 1、可以添加块状
