爸爸妈妈只要仔细观察一些宝宝就会发现，他们总是会盯着灯看，宝宝非常喜欢光线，因此，在宝宝还没有入睡的时候，可以开着灯。在晚上的时候，要保证低照明。深夜喂奶和换尿布都尽量减少强光的使用，防止宝宝被亮醒。在孩子的床头可以放一些光线的调光器
