弹板功这是近年来从杂技、体育中吸取演化来的新项目。有弹板前扑、高毛、漫子、蹑子、直体、折体、挺身前扑等。有的还用了高台弹板，西湖区毯子功，即从两侧的高台弹板上往下交错翻腾各类筋斗。南昌凤舞青云大型艺术培训中心本着个性化、多元化、均衡化、帮助我司每个学者成才的教学理念逐渐成长，成人毯子功培训加盟，欢迎大家加入我们。联系电话：18970060798 科学训练法与实操：1、舞蹈科学训练法的理论
